ВЕРСАЛЬ спорт | Лефортово

ФИТНЕС В ЛЕФОРТОВО

логотип 1.png  zbr4.jpg

ПРИХОДИ.PNG

1. Тренажерный зал. 400 кв. м (кардиозона, зона свободных весов, зона пресса и поясницы) + вводный инструктаж 
    1. Оборудование: Techno Sport, Precor, Life Fitness
    2. 2. Зал аэробики/групповых программ + сайкл студия в соответствии с действующим расписанием + вводный инструктаж (вт., чт., сб.)
    • Оборудование: Reebok
    • Направления: Body Condition, Upper/Low Body, Express Fitness, ABS+Flex/Flex, Fit Ball, Cycle – имитация велогонки, Step Power, Callanetics, Stretching, Hatha Yoga, Aengara Yoga, Pranayama Yoga
    • Студии танца (восточные танцы, Dance Mix)
    • 3. Зал бокса и единоборств (ТЭ ДО, бокс, капоэйра)
    • 4. Финская сауна (2 сауны в мужской и женской раздевалках)
    • 5. Настольный теннис и бадминтон
    • 6. Летние специальные программы на свежем воздухе (outdoor) + возможность сделать пробежку по парку до или после тренировки
    • 7. Фитнес-бар (спортивные коктейли, напитки, чай, кофе)
    • 8. Солярий

причины.PNG

    Просторные, светлые залы, вид из окна на Лефортовский парк.

    Спортивный клуб находится на территории заповедника, занятия могут проводиться на свежем воздухе, можно сделать пробежку до/после тренировки.

   Свыше 40 видов групповых программ: йога, танцевальные классы, аэробика, зал бокса и единоборств.

   Свободный доступ к тренажерам, нет очередей, много свободного места в зале групповых программ.

zbr2.jpg